這是第一次走雪山主東峰，幾個熟識的朋友，找大自然小紅帽幫忙揪團帶隊。
這三天天氣算是不錯，都順利登頂，只是上雪山主峰時，雲霧繚繞，沒有展望。
不過下到翠池這段時間，又是雲開霧散，景色不錯！
第三天一早就下山下，趕去東峰看日出，晨曦中的雪山主峰及聖稜線四秀等，都是難得美景！
回程由中橫宜蘭支線經過礁溪，洗個澡泡個湯，然後才踏上歸途。
此行唯一的缺憾，就是在主峰時，天氣不是很好，有點可惜！意思就是要我們下一次再來一趟啦！
雪山主峰(3884M，一等三角點)
高度僅次於玉山，台灣高山「五嶽」第二位。全山係由赤褐色頁岩構成，甚多冰斗，為台灣冰河遺跡最多之區，主峰頂脊，橢圓平坦，東北面斜坡，呈一巨大明顯而完整的圈谷–冰斗，西南面卻為垂直懸崖，傳說也是雪崩冰河遺跡。峰北坡與北稜角之間鞍部西側，碎石坡流礪一瀉三百公尺，坡下即為翠池(3530M)，水質清澈，四時不涸。峰頂展望極佳。
雪山東峰(3201公尺，三等三角點)
上完哭坡後不久，就是雪山東峰了。雪山東峰位於雪山東稜線上，山勢和緩，山頂離山路不過於二三百公尺，輕鬆登頂，頂上滿生矮箭竹草，無灌木雜樹，展望極佳。自武陵農場登雪山主峰，東峰為必經之路。
翠池(3530M)~台灣海拔最高的高山池
翠池位在雪山主峰西北側山坡下，為一冰蝕湖，池水終年不斷，池邊周圍均有挺拔蒼翠、濃蔭蔽地的玉山圓柏林，
此處的玉山圓柏林是台灣獨一無二的景觀。
行程路線：
Day1 (6/20)
大約凌晨3:30 搭車抵達登山口，步行約1小時(4:40)左右在七卡山莊，休息小睡一下。
七卡山莊出發(9:30)→哭波(11:40~12:10)→雪山東峰(13:50~13:50)→三六九山莊(15:30)。
Day2 (6/21)
輕裝出發(5:00)→進入黑森林(6:25)→出黑森林，抵圈谷前休息(7:25~07:50)→主峰攻頂(9:02~9:15)→下稜線往翠池叉路(9:25)→下完碎石坡(10:30)→翠池(11:03~12:30)→回到稜線叉路(13:45)→圈谷底(14:40~14:50)→回到三六九山莊(16:20)。
Day3 (6/22)：
往東峰看日出(4:00)→抵東峰、日出(5:00~6:20)→下玩哭波休息(6:50~7:15)→七卡山莊(9:00)→登山口(9:50~10:20)→台北(18:00)。
這就是「哭波」了--過了這一段陡坡，即可扺達雪山東峰
在此觀景台，可遠眺中央山脈的北一、北二、北三段，視野遼闊，可惜雲霧已經籠罩了
上完哭坡後不久，就是雪山東峰了。雪山東峰(3201公尺，三等三角點)
「三六九山莊」--上雪山主峰的中繼站
山莊右望是東峰和南湖大山，左眺是品田、池有和桃山及思源埡口，背面則是箭竹和有名的白木林景觀。
第二天(6/21)--一早出發，往主峰前進，從7.1K要走到主峰10.9K
由三六九山莊後的大「之」字形山徑，緩緩攀升在一片矮箭竹草原中，直到山徑轉入「黑森林」（一片冷杉純林）。在越過一片大落石區後，即見斷崖立於山徑的左側，此時步道的林相呈現的是玉山圓柏。越過黑森林後，即抵圈谷之底。
接近主峰山頂的沿途--玉山圓柏
雪山主峰(3884M，一等三角點)--上山頂時，雲霧籠罩
台灣海拔最高的高山池－翠池(3530M)
翠池位在雪山主峰西北側山坡下，為一冰蝕湖，池水終年不斷，池邊周圍均有挺拔蒼翠、濃蔭蔽地的玉山圓柏林，此處的玉山圓柏林是本省獨一無二的景觀。
雪山圈谷~雪山冰河遺跡
在地質時代的更新世期(約1萬年前至150萬年前之間)，台灣山地共發生了四次冰河期，漫長的冰河活與強烈的冰蝕作用，在地表留下了特殊的冰河地形，其中最為人們所熟悉的冰河地形遺跡，就是圈谷-冰斗．
根據日據時期鹿野忠雄對雪山冰河地形的研究發現，雪山地壘上的圈谷共有35個，大多分布於大霸尖山經雪山至大劍山的主稜兩側，大雪山東面也只有兩個，這些冰斗圈谷大多朝東北方或北方開口，其間分布高度則在3300公尺至3730公尺之間．這些圈谷地形中，最大、最完整的一個，位於雪山主峰的東面，也就是目前岳界所習稱的雪山冰斗，這個冰斗呈長橢圓形，長約1000公尺，寬約600公尺，高度約3550公尺，向東北開口，移化為七家灣溪谷冰河。
目前留存的冰河作用地形包括：1.冰河滑動所遺留的斜坡地形。2.軟硬不同的岩層。3.受冰蝕作用而形成的階段狀岩壁。4.圈谷底部平坦，下部並有冰磧狀小丘及堆石堤等。此外，較為明顯的圈谷地形，還包括有北稜角北面呈扁平的圓形圈谷、翠池圈谷(翠池為一冰蝕湖)、品田山東北側塔克金溪溪源的冰蝕U形谷，與雪山北峰北側的U形谷等。
北稜角(H3880M)
第三天一早就下山下，趕去東峰看日出，晨曦中的雪山主峰及聖稜線四秀等，都是難得美景！
東峰山頂--遠眺雪山主峰、雪山圈谷、三六九山莊！
回到七卡山莊--休息一下！
回到登山口--準備下山回家囉！
登山口遠望桃山
登山口遠望南湖大山
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